د. مسعود كوشا

النوم والتوتر وفقر الدم وفيتامين D والغدة والسكري ونمط الحياة عوامل شائعة. نقيّم بشكل منهجي لا بتخمين المكملات.

تُختار التحاليل حسب عمرك وأعراضك ومخاطرك — لا حزمة ثابتة للجميع.

الأهداف تعتمد على العمر والتاريخ الصحي. نقيس في العيادة ونضع خطة متابعة شخصية.

نراجع القراءات المنزلية وHbA1c والأدوية معاً ونعدّل الخطة — الضبط مستمر لا إجابة نعم/لا لمرة واحدة.

معظم نزلات البرد فيروسية ولا تحتاج مضادات. نقرر بعد التقييم؛ لا تبدأ أو توقف من تلقاء نفسك.

ليس دائماً قلبياً، لكن الألم الشديد المفاجئ مع ضيق تنفس أو تعرق أو إغماء يحتاج طوارئ فوراً — ٩٩٩. لا تنتظر حجزاً عبر الإنترنت.

غالباً سنوياً إن كنت بخير؛ وأكثر مع المرض المزمن أو مراقبة الدواء. نحدد الفاصل معك.